In verband met de beperkende maatregelen ter bestrijding van het corona-virus kunnen onze hydro- en bechterew therapie tot nader order geen doorgang vinden, zeker nog tot 1 september 2020.

Hydrotherapie is bestemd voor mensen met een reumatische aandoening. Er wordt geoefend in een ook voor minder valide personen toegankelijk zwembad met warm water van minimaal 32° C, met of zonder oefenmateriaal. Doordat men “gewichtloos” is in het water, worden de gewrichten minder belast bij de oefeningen.
Uitsluitend voor leden van onze vereniging kunnen we de mogelijkheid bieden om wekelijks deel te nemen aan een 30 minuten durend programma in warm water onder leiding van een fysiotherapeut.

Bechterew therapie is bestemd voor mensen met Axiale Spondyloartritis (Axiale SpA), waarvan de ziekte van Bechterew de meest bekende is.
Het Bechterew oefenprogramma is verdeeld in oefeningen op of rond speciale matten, sporten (bijvoorbeeld volleybal of badminton), gevolgd door oefentherapie in het zwembad.

Zowel onze hydro- als Bechterew therapie kan alleen gevolgd worden als men lid is van de vereniging en er een automatische incasso afgegeven wordt.

Bent u nog geen lid? Aanmelden kan hier.

Bent u al lid en wenst u ook deel te nemen aan aan onze hydrotherapie? Aanmelding kan via het contactformulier
Kosten per maand:
€ 16,00 voor hydrotherapie en
€ 16,80 voor Bechterew therapie

Meer vragen? Neem dan contact op met Ria Streef, Tel. 070 – 3666810 / 06 – 40304303

Locaties:
Basalt Revalidatie,
Vrederustlaan 180, 2543 SW  Den
Haag
(maandag & vrijdag)

HMC locatie Bronovo,
Bronovolaan 5, 2597 AX  Den Haag
(woensdag)

Woonzorgcentrum Steenvoorde,
Generaal Spoorlaan 62, 2285 CH  Rijswijk

(donderdag)

Oefeningen van praktijk Fysiototaal

Om toch in beweging te blijven nu we het water niet in kunnen heeft Fysiototaal een aantal video`s met oefeningen op hun website gezet.

De moeilijkheidsgraad is per video verschillend, zo kan iedereen op zijn/haar eigen niveau toch in beweging blijven de komende tijd.
Klik hier voor de oefeningen.

 

Contactpersonen en tijden per Locatie

Algemeen Contactpersoon
Ria Streef
Tel.: 070 – 3666810 / 06 – 40304303
 
Basalt Revalidatie
Maandag: Drie groepen tussen 19.00 en 21.00 uur.
Contactpersoon
Ria Rodenrijs
Tel. 070 – 3293263
 
Basalt Revalidatie
Vrijdag
:
Twee groepen van 18.00 tot 19.20 uur.
Contactpersoon
Johanna Scholten
Tel. 070 – 3595430, afmelden donderdag tussen 13.30 en 16.30 uur. 
 
HMC locatie Bronovo, Den Haag

Woensdag: Twee groepen tussen 14.00 en 15.00 uur. 
afmelden op dinsdagavond tussen 17.00 en 19.00 uur bij Ria Streef

Woonzorgcentrum Steenvoorde in Rijswijk
Donderdag: Vier groepen tussen 10.00 en 12.40 uur.
afmelden op woensdagavond tussen 17.00 en 19.00 uur of donderdagochtend tussen 8.00 en 9.00 uur bij Ria Streef


BECHTEREW oefengroep

Basalt Revalidatie

Vrijdag
met van 18.00 tot 19.00 sport, gevolgd door oefentherapie in het zwembad van 19.20 tot 20.00.
Contactpersoon
Truus van der Ende
Tel. 070 – 3913034
truus.van.der.ende@ziggo.nl