Herstart bewegingstherapie in Basalt en Steenvoorde

Vanaf week 38 (14 september 2020) kunnen we weer starten met het bewegen in warm water (hydrotherapie) en bechterew oefentherapie (zaalsport en hydrotherapie).
We zijn daarbij gebonden aan de geldende regels i.v.m. corona/COVID-19 van overheid, RIVM, de zwembond (protocol verantwoord zwemmen), en de instellingen waar wij ruimte huren. Er moest een plan komen met onze toelichting op het naleven van de regels.

Daarnaast was een inventarisatie en herverdeling van de huidige deelnemers nodig: niet iedereen kan of wil al het water in en er mogen veel minder personen tegelijk in de therapiebaden.

Rooster en toelichting (klik op de naam van het bad om te openen:
Basalt
Steenvoorde

De roosters worden regelmatig bijgewerkt. Foutje ontdekt? Dan graag een berichtje naar Thea Moen.

Steenvoorde
In Steenvoorde kan geen gebruik worden gemaakt van de hoofd- en zij-ingangen.  Voor zover nu bekend moeten we gebruik maken van de ingang aan de achterzijde.

In Steenvoorde is het op dit moment overal verplicht om een mondkapje te dragen.

In verband met het oplopend aantal besmettingen binnen de regio is er door de directie van Florence besloten dat ALLE medewerkers en bezoekers een mondkapje dienen te dragen.
Dus ook u, als bezoeker van het zwembad.
Het mondkapje kan bij binnenkomst bij de receptie opgehaald worden als u zelf geen mondkapje bezit.

Voor de deelnemers aan de hydrotherapie betekent dit dat het mondkapje gedragen moet worden in de gang naar het zwembad toe. In het water geldt uiteraard de verplichting niet.

Wij rekenen op uw medewerking

 

Zwembad HMC Bronovo nog gesloten
Er is géén hydrotherapie in het zwembad in HMC Bronovo tot medio oktober 2020 i.v.m. een defect aan het zwembad.

HYDROTHERAPIE is bestemd voor mensen met een reumatische aandoening. Er wordt geoefend in een ook voor minder valide personen toegankelijk zwembad met warm water van minimaal 32° C, met of zonder oefenmateriaal. Doordat men “gewichtloos” is in het water, worden de gewrichten minder belast bij de oefeningen.
Uitsluitend voor leden van onze vereniging kunnen we de mogelijkheid bieden om wekelijks deel te nemen aan een 30 minuten durend programma in warm water onder leiding van een fysiotherapeut.

BECHTEREW oefentherapie is bestemd voor mensen met Axiale Spondyloartritis (Axiale SpA), waarvan de ziekte van Bechterew de meest bekende is.
Het Bechterew oefenprogramma is verdeeld in oefeningen op of rond speciale matten, sporten (bijvoorbeeld volleybal of badminton), gevolgd door oefentherapie in het zwembad.

Zowel onze hydro- als Bechterew therapie kan alleen gevolgd worden als men lid is van de vereniging en er een automatische incasso afgegeven wordt.

Bent u nog geen lid van onze vereniging? Aanmelden kan hier.

Bent u al lid en wenst u ook deel te nemen aan aan onze hydrotherapie? Aanmelding kan via het contactformulier
Kosten per maand:
€ 16,00 voor hydrotherapie en
€ 16,80 voor Bechterew therapie

Meer vragen? Neem dan contact op met Ria Streef, Tel. 070 – 3666810 / 06 – 40304303

 

Locaties

 

Basalt Revalidatie,
Vrederustlaan 180, 2543 SW  Den
Haag
(maandag & vrijdag)

HMC locatie Bronovo,
Bronovolaan 5, 2597 AX  Den Haag
(woensdag)

Woonzorgcentrum Steenvoorde (Florence),
Generaal Spoorlaan 62, 2285 CH  Rijswijk

(donderdag)

Algemeen Contactpersoon
Ria Streef
Tel.: 06 – 40304303
r.streef@rpvdenhaag.nl

Contactpersonen en tijden per Locatie

Basalt Revalidatie
Maandag: Drie groepen,
starttijd 19:00, 19:40 en 20:20 uur .
Contactpersonen
Tijdelijk Thea Moen
tel. 06 – 22377537, e-mail t.moen@rpvdenhaag.nl
Ria Streef,
tel. 06 – 40304303, e-mail r.streef@rpvdenhaag.nl
 
Basalt Revalidatie
Vrijdag
:
Twee groepen, starttijd 18:00 en 18:40 uur.
Contactpersonen
Tijdelijk Thea Moen, tel. 06 – 22377537, t.moen@rpvdenhaag.nl
Ria Streef, tel. 06 – 40304303, e-mail r.streef@rpvdenhaag.nl
 
Zwembad HMC Bronovo is tijdelijk gesloten i.v.m. een defect aan het zwembad.

Woensdag: Twee groepen tussen 14.00 en 15.00 uur. 
afmelden op dinsdagavond tussen 17.00 en 19.00 uur bij
Ria Streef, tel. 06 – 40304303, e-mail r.streef@rpvdenhaag.nl

Woonzorgcentrum Steenvoorde in Rijswijk
Donderdag: drie groepen, starttijd 10:00, 10:45 en 11:30 uur.
afmelden op woensdagavond tussen 17.00 en 19.00 uur of donderdagochtend tussen 8.00 en 9.00 uur bij
Ria Streef, tel. 06 – 40304303, e-mail r.streef@rpvdenhaag.nl


BECHTEREW oefengroep

Basalt Revalidatie

Vrijdag
Van 18:00 tot 19:00 sport, gevolgd door oefentherapie in het zwembad van 19:20 tot 19:50 uur.
Contactpersoon
Truus van der Ende
Tel. 070 – 3913034, e-mail truus.van.der.ende@ziggo.nl